一壺春茶，一場身心沉澱｜茶禪、腦波與正念的療癒體驗 在四季更迭之際，放慢腳步，讓一杯茶帶領我們回到當下。結合茶文化、正念禪修、音樂療癒與腦波科技，透過沉浸式體驗，引導參與者在自然氛圍中覺察身心，重新找回內在的平靜與專注。近年來，正念與冥想已受到全球神經科學與心理學領域廣泛研究。許多研究發現，冥想練習時，大腦會出現具有規律性的腦波變化，例如 Alpha（α）波增加，有助於放鬆與專注；持續練習後，也可能觀察到 Theta（θ）波的提升，與深層放鬆及內在覺察有關。此外，部分研究亦指出，Gamma（γ）波與整合思維、創造力及高階認知功能具有一定關聯，透過腦波量測，可作為觀察冥想歷程的重要參考。活動中搭配 MindSensor 腦波回饋系統，即時呈現專注、放鬆等腦波狀態，讓原本抽象的心理感受轉化為可視化數據。透過腦波回饋，參與者能更容易了解自己的身心狀態，提升正念練習的覺察力與持續性，也讓科技成為探索內在世界的橋樑。一場結合美學、科學與療癒的體驗茶，是媒介；禪，是方法；腦波，是理解自己的工具。當茶香、音樂、呼吸與腦波交織，讓身體與心靈獲得片刻休息，在忙碌生

腦波回饋 × 正念冥想 × 科學訓練 ZenJoy Meditation 是一款結合 EEG 腦波回饋、正念冥想與神經回饋技術的數位冥想訓練系統。透過即時監測腦波活動與視覺化回饋，搭配冥想引導及放鬆音樂，協助使用者提升專注力、舒緩壓力、改善情緒管理，培養穩定的心理韌性，讓身心回歸平衡。ZenJoy Meditation 將傳統冥想結合現代腦科學，透過 EEG 腦波量測，即時呈現專注與放鬆狀態，讓原本抽象的冥想歷程轉化為可觀察的數據。搭配專屬設計的冥想音樂與循序引導，協助使用者逐步建立穩定的專注力與自我覺察能力，享受更沉浸、更有效率的冥想體驗。 核心功能 🧠 腦波監測：即時量測腦波變化，掌握專注、放鬆等狀態，協助了解自己的心理歷程。 🌬 呼吸節律：透過呼吸引導與節律視覺化，幫助調整呼吸速度，提升冥想品質。 🧘 冥想引導：提供循序漸進的冥想課程，協助培養專注力、自我覺察與情緒穩定。 📊 數據分析：透過 BrainLink EEG 演算法分析每次練習成果，記錄冥想歷程，追蹤個人成長。 持續練習的改變 • 提升身體與情緒覺察 • 幫助放鬆與減輕